Oftmals bestehen unerwünschte Abhängigkeiten, die einem den Alltag unnötigerweise erschweren. Die Strichmännchen-Technik von Jaques Martel findet hierfür schnell eine Abhilfe! Probieren Sie es einfach aus - Sie werden begeistert sein!

Krisen gehören zum Leben dazu wie das Amen zum Gebet. Die Frage ist, wie man mit ihnen umgeht! Es gibt immer Mittel und Wege, um sie bewältigen zu können. Finden Sie hier ein paar Strategien, die Ihnen helfen, wieder leichter und schneller aus der Krise zu kommen.

Unbewusste Schuld kann einem das Leben erschweren bzw. richtig ungenießbar machen. Was meine ich jedoch mit "unbewusster Schuld"? Ein Beispiel: Wenn ich am Steuer sitze und einen Unfall verursache, fühle ich mich vermutlich schlecht und "schuldig". Ich bin am Tathergang ja ursächlich beteiligt und mein schlechtes Gefühl ist daher auch "logisch". Sitze ich jedoch am Steuer und sehe auf der anderen Seite der Autobahn einen Unfall, wo Menschen zu Schaden kamen, habe ich vom Verstand her zwar...

Liebe dich, so wie du nun mal bist... als, wenn das so einfach wäre! Wie geht denn das, bzw. ist das überhaupt möglich: sich so zu akzeptieren, wie man nun mal ist, selbst wenn einem die innere Stimme immer etwas Anderes einreden will!? Ich meine mal: JA! Es ist möglich! Ich persönlich habe meinen inneren Kritiker, der mir immer einreden will, dass ich nicht gut genug, erfolgreich genug, schön und schlank genug etc. bin, einen Namen gegeben: Sie heißt Max, Max von Maximiliane. Max...

Jeder von uns hat Gewohnheiten, die er gerne hinter sich lassen würde, damit das Leben letzten Endes prickelnder und lebenswerter wird. Oft holt einen jedoch der Alltag ein und die eigenen hemmenden Überzeugungen hindern einen am Glücklichsein. Aus dem alten Trott auszusteigen, scheint oft nicht so einfach, ist jedoch im Grunde gar nicht so schwer. Lesen sie hier, wie Sie es schaffen können, etwas in Ihrem Leben zum Positiven zu verändern.

Dieses hawaiianische Verzeihungsritual besteht auf dem Prinzip, dass wir für alles, was uns in unserem Leben begegnet - das Positive wie auch das Negative - die Verantwortung tragen. Bekanntheit erlangte diese Methode vor allem durch Dr. Hew Len, ein Arzt, Psychologe und Therapeut und Schüler Morrnah Simeona's. In den Jahren von 1983 und 1987 arbeitete er am Hawaii State Hospital in Kaneohe und heilte dessen Patienten - einsitzende Schwerverbrecher - ohne jedoch je mit einem von ihnen einen...