Das folgende Gedicht hat Charlie Chaplin an seinem 70. Geburtstag (am 16. April 1959) geschrieben. Schon mehr als 50 Jahre her, hat es jedoch nicht an Aktualität verloren. Für mich persönlich ist es eines der schönsten Gedichte zum Thema Selbstliebe, dem nichts mehr hinzuzufügen ist....

ALS ICH MICH WIRKLICH SELBST ZU LIEBEN BEGANN,

erkannte ich, dass emotionaler Schmerz und Leid nur

Warnungen für mich sind, gegen meine eigene Wahrheit zu

leben. Heute weiß ich: Das nennt man Authentisch-Sein!

ALS ICH MICH WIRKLICH SELBST ZU LIEBEN BEGANN,

habe ich verstanden, wie sehr es jemanden beschämt,

ihm meine Wünsche aufzuzwingen, obwohl ich wusste,

dass weder die Zeit  reif noch der Mensch dazu bereit

war, auch wenn ich selbst dieser Mensch war.

Heute weiß ich, das nennt man Selbstachtung!

ALS ICH MICH WIRKLICH SELBST ZU LIEBEN BEGANN,

habe ich aufgehört, mich meiner freien Zeit zu berauben

und ich habe aufgehört, weiter grandiose Projekte für die

Zukunft zu entwerfen. Heute mache ich nur, was mir Spaß

und Freude bereitet, was ich liebe und was mein Herz zum

Lachen bringt, auf meine eigene Art und Weise und in meinem

Tempo. Heute weiß ich, das nennt man Ehrlichkeit!

ALS ICH MICH WIRKLICH SELBST ZU LIEBEN BEGANN,

habe ich mich von allem befreit, was nicht gesund für mich

war, von Speisen, Menschen, Dingen, Situationen,

und von allem, das mich immer wieder hinunterzog, weg von

mir selbst. Anfangs nannte ich das gesunden Egoismus,

heute weiß ich, das ist Selbstliebe!

ALS ICH MICH WIRKLICH SELBST ZU LIEBEN BEGANN,

habe ich aufgehört, mich nach einem anderen Leben

zu sehnen, und konnte sehen, dass alles um mich herum

eine Aufforderung zum Wachsen war.

Heute weiß ich, das nennt man Reife!

ALS ICH MICH WIRKLICH SELBST ZU LIEBEN BEGANN,

da erkannte ich, dass mich mein Denken armselig und krank

machen kann. Als ich jedoch meine Herzenskräfte anforderte,

bekam mein Verstand einen wichtigen Partner, diese

Verbindung nenne ich Herzensweisheit!

ALS ICH MICH WIRKLICH SELBST ZU LIEBEN BEGANN,

habe ich verstanden, das ich immer und bei jeder

Gelegenheit, zur richtigen Zeit am richtigen Ort bin

und dass alles, was geschieht, richtig ist - von da

konnte ich ruhig sein. Heute weiß ich, das nennt sich

Selbstachtung!

ALS ICH MICH WIRKLICH SELBST ZU LIEBEN BEGANN,

habe ich mich geweigert, immer weiter in der

Vergangenheit zu leben und mich um meine Zukunft zu

sorgen. Jetzt lebe ich nur mehr in diesem Augenblick,

wo alles stattfindet. So lebe ich jeden Tag

und nenne es Vollkommenheit!

ALS ICH MICH WIRKLICH SELBST ZU LIEBEN BEGANN,

habe ich aufgehört, immer recht haben zu wollen,

so habe ich mich weniger geirrt. Heute habe ich erkannt:

Das nennt man Bescheidenheit!

Wir brauchen uns nicht weiter vor Auseinandersetzungen,

Konflikten und Problemen mit uns selbst und anderen fürchten,

 denn sogar Sterne knallen manchmal aufeinander, und es

entstehen neue Welten. Heute weiß ich:

Das ist das Leben!